兵庫県生まれ。慶應義塾大学経済学部卒。平成6年国会議員政策担当秘書資格試験合格。参議院議員の政策担当秘書として勤務の後、執筆活動を開始。夕刊フジ、Ｙahoo！など多くの媒体で精力的に記事を執筆している。また昨今はテレビ・ラジオ出演など、ジャーナリストとしての活動の幅を広げている。著書に『野党共闘（泣）。～学習しない民進党に待ち受ける真っ暗な未来』（小社刊）、一般財団法人尾崎行雄記念財団が選定する「咢堂ブックオブザイヤー2019」のメディア部門で大賞を受賞した『「記者会見」の現場で見た永田町の懲りない人々』（青林堂）などがある。毎日新聞・姫路播磨版の連載「安積明子のはりま人交遊録」も好評を博している。
