目覚めから就寝まで『あやめの1日』を初公開!

――ここに紙があるのですが、武藤さんの1日をグラフで書いてもらいたいのですが……。

武藤 わかりました! でもどうしよう……。初めて書きます……。出演時間によって変わるからなぁ~! あ、でも今まで担当が多いコーヒータイムの場合でも大丈夫ですか?

――もちろんです!

武藤 う~ん。(いきなりペンで書こうとして)やっぱり、これ下書きしてもいいですか(笑)? コーヒータイムは8時出社だから、5時には起きて……。番組に出たらこの時間には帰るから、晩ごはんはこの時間。それでお散歩をして、寝る前には絶対ドラマタイムがあるし……。できました!!

▲悩みながら丁寧に1日のグラフを書いてくれる武藤さん

――とても丁寧に書いていただいて、ありがとうございます! グラフを見ながらお話しさせていただきますが、11時に番組スタートのコーヒータイムだと5時には起きていて、かなり早起きですね。

武藤 そうですね。準備とか朝ごはんの時間を考えると、大体この時間に起きるようにしてます。最近は朝食にバターコーヒーを飲むのにハマっていて、毎朝バターコーヒーにプロテインと豆乳を入れて飲んでます。ダイエット効果があるみたいなので!

私はまだ担当したことがないのですが、モーニングの方は深夜1時とかに出社されているので、私は全然ですよ。

――それもすごいですね。そして出勤して番組準備から、出演という流れなんですね。番組出演以外にも他の業務はありますか?

武藤 ウェザーニュースLiVEは、見て下さっている方からのリポートを番組内で紹介するんですが、使用させていただいた方へのお礼のメールは、担当キャスターがお送りしています。

――おぉ! 武藤さんが直接返信をしてくれているのですね。それはサポーターも喜ばれるのでは! ウェザーニュースLiVEならではの距離感ですよね。そして帰宅してから晩ごはんもかなり早いと、寝る頃にお腹空きませんか?

武藤 そこはいつも闘いです! お腹は空くんですけど、寝る6時間前までに食べるのがいいらしいです! なのでいつも我慢して頑張っています(笑)。

▲ご本人がインタビュー中に書いてくれた『あやめの1日』

――そしてお散歩の箇所に、ひときわ目を引くイラストが……。

武藤 うちの愛犬ですよ(笑)! だいたい毎日1時間半~2時間は一緒にお散歩しています。私もお散歩好きですし、うちの子もペキニーズとトイプードルのミックス犬のペキプーなんですけど、結構パワフルで(笑)。行き1時間、帰り1時間で2時間くらいはいつもしてますね!

――失礼しました(笑)。こうやってみると、すごく健康的なサイクルですよね。食事もですが、就寝前にもストレッチなど健康に気を使ってるんですね。

武藤 そうですね。やっぱり体が基本ですし、見られるお仕事なので意識はしています。それにしても、こんなに寝るの早いのは社会人として大丈夫かな(笑)。

▲直筆グラフにイラストやデコレーションも

――早寝早起きはいいことですよ。そういったことは、なかなか聞く機会がないのでファンの方には新鮮だと思います。

次回は、キャスターのお仕事について詳しくお伺いし、そしてオフの武藤さんをお伝えします。

≫≫≫後編に続く