不眠よさらば！ 無料の癒やしアプリ「水の音」でリラックス

夜の自然音や雨音などシリーズで展開

水よりも火が好みという人は「夜の自然音」を試してください。同じ作者によるアプリで、こちらは焚き火の音や山鳥の声などが収録されています。波や川の音も入っており、一通りの環境音を楽しみたい人はこちらがおすすめです。

このほか、屋根の上から流れる雨の音に耳を澄ますことができる「雨音」(iOS)、山や小川の音を集めた「秋の自然音」(Android)などもあります。

気が高ぶって眠れない夜や、やる気がなくて落ち込んだときなどに、副交感神経を高めてリラックスできるアプリです。スマートフォンにインストールしておけば、心地よい自然音にいつでも浸ることができます。

【「水の音 ～快適な睡眠のために～」のダウンロードはこちら】

『人生変えちゃうアプリ！』は、次回11/９(月)更新予定です。お楽しみに!!