瞑想アプリ「InTrip」で禅の思想を日々の生活に取り入れる

瞑想音楽で心をととのえる

「Sound」タブでは、瞑想のための音楽を再生できます。リラックスのための「SLEEP」、集中力を高める「ZONE」の２種類が選べます。

無料版では、朝昼夜にカスタマイズした瞑想音楽のみ開放されていますが、自宅で瞑想したいときだけでなく、電車や飛行機などの移動の最中や、職場で集中したいとき、ベッドで眠りたいときといった具合に、聞く時間やシチュエーションに合わせて作られた音楽が提供されています。

 

瞑想音楽は「Program」タブにも用意されおり、一部無料で利用できます。心を落ち着かせる音楽や集中力をあげる音楽、睡眠のための音楽などがあり、シーンに合わせて聞きたいサウンドを選択できます。

InTripのすべてのコンテンツを利用するには、サブスクリプションサービスへの登録が必要です。月額料金は980円で、１ヶ月間の体験期間があります。

無料でも「禅をはじめる７日間」「和尚が教える、座禅の基礎ガイド」「瞑想音楽」といった一部のコンテンツが利用でき、瞑想の入門アプリとしてもおすすめです。

【「InTrip」のダウンロードはこちら】

『人生変えちゃうアプリ！』は、次回２/22(月)更新予定です。お楽しみに!!