かつて「朝、顔を洗うのも面倒だった“放置肌”」。そんな大沢あかねさんが、36歳で一念発起し、三児の母・多忙なタレントとして、育児と仕事の合間に見つけた現実的で続く美容法=“お風呂美容”をまとめた美容実用エッセイを2026年2月2日(月)に発売する。

スキンケアは「外側1割・内側9割」の考え方で、忙しくても“お風呂の20分”を最高の美容時間に変えるアイデアが満載!

結局キレイはお風呂でどうにかなる

【大沢あかねさんコメント】
三児の母として育児中心の生活。仕事も、ロケあり・生放送ありで超多忙! 朝、顔を洗うのもめんどうだった放置肌の私が、36歳から一念発起! 『私はきれい売りじゃないし…』とサボってきた呪いを美容が解いてくれました。私の美容は伸び代が売り!「キレイな方がいい」って時代じゃないけど、自分くらいは自分のこと、キレイって思いたい! 手抜きが得意な私が実践している、美肌のためのマイルールをお届けします。

【本書の見どころ】
・美容オンチだった私も「お風呂美容」だけはサボらなかった!
—— ふっくら蒸しているような美肌作り
・保湿は“外1:内9”割!
 —— 水を飲んで、汗をかく!塗るより大切な、インナーケア思考
・「乳液サンドイッチ」保湿 
—— トコトン潤う!「乳液⇒化粧水⇒シートマスク⇒化粧水⇒乳液⇒クリーム」
・出しっぱ運用
 —— “しまうとサボる”問題を解決。続けるコツは、意思より仕組み!
・リップクリームは3本常備! ほうれい線にはクリームを埋め込む
 —— 肌も、唇も過保護でOK
・40歳を過ぎてやってきたメイク熱
 —— 若い頃の透明感を再現! 下地にラベンダーカラーを仕込む

Amazon、楽天ブックスなどでも予約開始。


 
【雑誌概要】
書名:『遅咲き 肌管理オタク 美容に全ぶり』
著者:大沢あかね
発売日:2026年2月2日(月)
判型・頁数:四六判・176ページ/オールカラー
定価:1,815円(税込)
発行:ワニブックス