Bone Mineral Density

骨密度

骨の強さを示す値。

骨を強くするには食事と運動が基本。牛乳や大豆製品、ほうれん草などのカルシウムや、ビタミンD、Kが含まれる食事を意識的にとりましょう。

 ※本記事は、一校舎頭字語研究会:編『TJG 頭字語事典』(ワニブックス刊)より、一部を抜粋編集したものです。