自分の為……を習慣化

そんな中で、
他のお仕事も同時に進んでいて
頭の中で物事が行き交っていたので、
今月は1ヶ月が過ぎ去るのが
いつも以上に早く感じられました。

こういった時期に私が
意識していること。
気持ちの拠点を見失わないことです。

私は、いつもそれぞれお仕事で
そのチームに加わるような感覚で
お仕事させて頂く事が多いのですが、

幾つかの現場が
同時進行している際に
基本的にどこへ行っても
アットホームな現場に恵まれている
ように思います。

勿論お仕事している
その時間、その空間は、
とっても心地の良いものなのですが、
各々に全力を注いでいるうちに
自分の気持ちの帰りどころに
迷ってしまう時があるんですね。

なんだか、
数人の仲の良い友人のお家を
転々として寝泊まりするけど、
自分の家にはしばらく帰っていない
時の感じ。

それぞれのお家では、
楽しいんだけど、
やっぱり家が恋しくなる。
みたいな。

この感覚分かっていただけますか。

ひとつ、絶対的な拠り所を
欲するようになるんですよね。。

そんな時に、
私だったらどれだけバタバタしていても
出来るだけ湯船には
ゆっくり浸かるようにする。とか
夜に近所を散歩するとか、

時期によって変わるのだけど、
あ、気持ちが帰ってきたなー。と
実感できる時間をもつようにしています。

私はしないけど、
帰宅したら必ずゲームをするとかでも
いいと思いますし、
全力で自分の為の時間だ!
と思える習慣があるといいですよね。

ちなみに私のマネージャーさんと
このことについて話した時、
マネージャーさん自身も
沢山のプロジェクトを抱える中でも、
毎日決まった時間にお子さんと
夕食を取るという習慣が、
日々の軸に感じると言っていて
なるほどなと。

私はお仕事の中で言うと、
最も自分自身を感じる瞬間は
ライブをしている時だから、
ツアーが始まるのを本当に
心待ちにしてます。

今はその為の時期でもありますから、
自分がブレないように
向き合っていかなければ。

ちなみに続々仕上がってきている
楽曲たちが本当にかっこいいんです。

楽しみだなあ。

プロフィール
 
鞘師 里保(さやしりほ)
1998年5月28日生まれ、広島県出身。2011年1月2日、モーニング娘。に加入。当時よりセンターとして活躍。2015年12月31日、モーニング娘。を卒業。その後、ダンスと英語の勉強のため海外留学などを経験。2018年12月7日、ハロー!プロジェクトを卒業。2020年5月1日に個人インスタグラムアカウント(@riho_sayashi_insta)を開設。公式ファンクラブ『さやしい人たち』が開設。
鞘師里保さんへの応援メッセージや質問はこちらまで!→ rihocolumn@wani.co.jp