腸は人体最大の免疫組織だった

ここで腸についてもう少し詳しく説明したいと思います。これからきれいな腸を目指すなら腸という組織の仕組みを知っておいて損はありません。さて、みなさんは腸がどのような組織かご存じでしょうか？

「消化器官、食べカスを排泄物に変える」
「小腸で栄養を吸収し、大腸で不要なものを排泄する」
「腸内細菌がたくさんいる」

どれも正解です。

腸は人体最大の免疫組織だった　イメージ：PIXTA

しかし、それだけではありません。 先ほども少し触れましたが、実は腸は免疫や自律神経の働きとも深く関わっています。 消化吸収、排泄を担う消化器官であるだけでなく、病気を未然に防ぐ「人体最大の免疫組織」でもあるのです。

また、腸は、食道、胃、小腸、大腸という消化器全体に張り巡らされた神経系(腸管神経系)と毛細血管系を統括し、そこから全身の健康状態を維持管理しています。さらに興味深いのは、心の状態にも関わるホルモン生産に関係する内分泌器官でもあることです。

つまり腸は、消化器系であるだけでなく免疫系、自律神経系、内分泌系と４つの機能を担う組織だということになります。これまでカラダの諸器官が担っていると考えられてきたさまざまな機能が、実は腸によって担われていることがわかってきたのです。