楽しいことに熱中してリセットしよう

発想を転換するだけで、あなたはずいぶんと楽になるはず。きっとこれはちょっとした、ぐうたらのすすめなんです。

ぐうたら、ぐうたら。

ぐうたらの語源は「愚か」で「たるんでいる」様子を表していたと言われていますが、とても素敵な言葉だと思いませんか。いつものんびりして、争いはせず、人のことは気にせず、いつもおっとり。

もしかすると、ぐうたらは悟りの境地なのかもしれません。

というのも、人間というのは、嫌なことは考えないようにしようと思った時点で考えてしまっている、というジレンマがあるんですね。蚊に刺されたら、かゆみのことばかり気になるのも同じです。

でも、他のことをしていると、あっという間にかゆさのことなんて忘れてしまう。人間の心なんて、意外と単純だったりするんだなって思うんです。

何かのプレッシャーがあなたを縛っているなら、他のことに熱中するのがいいと思います。好きなアイドルの舞台を見ているときに、トイレットペーパーの在庫のことなんて気にならないでしょう。

楽しいことだけ考えて、嫌なことは自然と忘れてしまうのがベスト。

ぐうたらと楽しいことを考えて、ギリギリでちょっと慌てて……それも人間らしくていいじゃないって思いませんか。

▲楽しいことに熱中してリセットしよう　イメージ：プラナ / PIXTA