「イライラしがちな人に勧めたい」仕事中でもできる簡単な2つの動作
暮らし・教養

「イライラしがちな人に勧めたい」仕事中でもできる簡単な2つの動作

尹 生花尹 生花
臓活習慣<後編>
「中医学」というエビデンスのもと、3万人以上のからだを診てきた美容健康サロン「BHY」代表取締役・尹生花氏が、イライラしがちな人に職場でできる簡単な運動を教えます。
2024.8.13
▲ 「五臓」の巡りを良くして免疫力をアップ イメージ:チャスコ / PIXTA
▲イライラしたときは伸びと深呼吸をしよう イメージ: yosan / PIXTA
▲「使命感」のある人は体調にも責任をもつ イメージ:IYO / PIXTA
▲ 「五臓」の巡りを良くして免疫力をアップ イメージ:チャスコ / PIXTA
▲イライラしたときは伸びと深呼吸をしよう イメージ: yosan / PIXTA
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