和田 秀樹
高齢者専門の精神科医が地方出張のあとに現地でノンビリするようになった理由
スマホがなかった時代を思い出して定年する前に身につけたい読書習慣
都会で一人暮らす“老人生活”が楽しくなる極意を教えます
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「もういい歳だからはNG」脳を若々しく保っている人の納得な行動
自由な時間を満喫! 老後が楽しみになる「たったひとつ」の方法
「なぜ、あの人はあんなに若々しいのか」老化を加速させる原因は?
「もっとワガママに老いていい!」老年医療の専門家が断言する理由
自由を楽しみ尽くす「70代からはWith病気」という考え方
今のうちに「老い」について押さえておきたい基本的な知識